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Retraite sur le calme mental et la boddhicitta
du 22 au 31 juillet

Lors de cette retraite on se concentrera principalement sur le développement du calme mental et, sur la base de cette paix intérieure, on réfléchira à la manière dont la conscience et le soi existent, et l'on développera un esprit altruiste stable.

Vén. René Feusi

Nous sommes heureux d'annoncer que vén. René Feusi reviendra à Nalanda cet été et conduira une autre retraite sur le calme et la boddhicitta !

Vén. René a guidé deux retraites ces derniers étés, l'une sur le calme mental et l'autre sur le texte Bodhisattvacharyavatara de Shantidéva. Les retraites ont attiré des dizaines de personnes de partout dans le monde et créé une atmosphère très agréable et inspirante pour la pratique méditative, la tranquillité d'esprit, l'effort et la gentillesse.

Nalanda accueille tous ceux qui veulent faire dix jours de pratique méditative dans un bel environnement monastique.

Informations générales sur la retraite

La retraite commence dans la soirée du 22 juillet et se termine à midi le 31 juillet. Nous vous recevrons au comptoir d'accueil le premier jour de la retraite, ou la veille si vous arrivez plus tôt.

Vén. René parlera en anglais. Des traductions en français et en espagnol seront disponibles.

La plupart des séances se concentreront sur le calme mental pendant 45 minutes en utilisant la respiration ou l'esprit, suivies de 15 minutes d'analyse sur la façon dont les choses existent. Une session consistera en un aperçu méditatif du chemin vers l'illumination (lamrim). Une ou deux séances porteront sur l'amour et la compassion (tong-len et boddhicitta).

Pendant la retraite, nous prendrons les huit préceptes du Mahayana (lien vers les informations sur ce qu'ils sont) tous les jours, sauf le premier et le dernier jour. La majeure partie de la retraite sera en silence. Sauf dans des circonstances spéciales, comme dans le cas de maladie, nous vous demandons d'assister à toutes les séances et de respecter les règles et les pratiques de la retraite.

Pendant la retraite, vous serez probablement assigné à un travail de karma yoga, ce qui signifie que pendant environ 20 minutes chaque jour, il y aura une tâche, comme le nettoyage, la vaisselle, etc, que vous êtes censé faire.

A propos du calme mental et de la boddhicitta

Le calme mental est un esprit capable de rester focalisé en un seul point sur n'importe quel objet vertueux de méditation. C'est un esprit de concentration extraordinaire qui rend le corps et l'esprit très heureux et disponibles, de sorte que la personne qui l'a peut s'engager dans des activités vertueuses sans effort et avec joie aussi longtemps qu'elle le souhaite. Développer le calme mental n'est pas un but en soi dans le chemin spirituel bouddhiste, mais c'est néanmoins un outil indispensable pour quiconque aspirant à la libération et à l'éveil complet. Les caractéristiques de l'esprit de calme mental et le processus permettant de l'atteindre sont décrits de manière très détaillée dans les textes bouddhistes classiques et modernes.

La boddhicitta est l'esprit altruiste qui aspire à atteindre l'éveil complet, ou l'omniscience, afin d'être du plus grand bénéfice possible pour tous les êtres sensibles. C'est un esprit très profond qui est basé sur la compréhension de l'insatisfaction de l'existence conditionnée, et qui aspire à atteindre le bonheur vrai et durable pour autrui et pour soi-même. La boddhicitta est la seule porte d'entrée du véhicule du Mahayana et la personne qui la possède s'appelle un bodhisattva ou «fils des bouddhas». Ses incroyables bienfaits sont décrits avec poésie dans le premier chapitre du Bodhisattvacharyavatara de Shantidéva.

Le calme mental et la boddhicitta sont des états d'esprit très avancés sur le chemin spirituel et, pour les développer complètement, une personne doit s'entraîner pendant des décennies, voire des vies, dans les étapes du chemin vers l'éveil. Bien que nous ne puissions pas développer ces états d'esprit dans une retraite de dix jours, nous pourrions très bien faire l'expérience du goût joyeux de la concentration, de l'amour et de la compassion.

Hébergement

Nous vous accueillerons au mieux de nos capacités. Nous souhaitons que le plus grand nombre de personnes puisse bénéficier de cette retraite spéciale. Les prix ci-dessous comprennent trois repas par jour (tous végétaliens ou végétariens), boissons, fruits, etc:

Hébergement
Chambre individuelle
Chambre double
Tente dortoi
Tente individuelle (1)
Sangha ordonné
Nourriture uniquement
Prix normal
450 €
350 €
300 €
250 €
70 €
200 €
Prix FON (2)
405 €
315 €
270 €
225 €
N/A
180 €
(1) Vous devez apporter votre propre matériel de camping 
(2) FON: Membre des Amis de Nalanda

 

Les prix à droite sont pour les membres des "Amis de Nalanda" (FON). Si vous n'êtes pas membre, vous pouvez vous inscrire si vous le souhaitez. Les Amis de Nalanda sont un soutien essentiel pour le monastère. 

Les personnes qui ne séjournent pas à Nalanda peuvent également participer à la retraite. Cependant, ils doivent s'inscrire et s'engager à assister à toutes les sessions. Le prix pour eux sera de 200 € (FON 180 €). Ce prix comprend les trois repas, les boissons et aidera également à couvrir les frais généraux de la retraite.
 
Si vous vous inscrivez et payez et que vous choisissez d'annuler votre inscription, il y a la politique de remboursement suivante: Si vous annulez votre inscription plus d'un mois avant le début de la retraite, vous serez intégralement remboursé. Si vous annulez votre inscription entre un mois et une semaine avant, il y a des frais d'annulation de 20% de ce que vous avez payé. Si vous annulez dans la semaine précédant la retraite, vous ne serez pas remboursé, sauf dans des cas spéciaux, par exemple si un membre de la famille proche est décédé ou si vous avez été hospitalisé. Si vous êtes dans un de ces cas, veuillez contacter spc@nalanda-monastery.eu.

Sachez qu'en vous inscrivant puis en annulant, vous pourriez priver une autre personne de l'occasion de faire la retraite, et vous êtes à l'origine de dépenses inutiles pour le monastère pour la préparation.

Programme

Le tableau ci-dessous indique à peu près l'horaire quotidien de la retraite. Sachez que de légers changements peuvent survenir. 

7h00 - 8h00
8h00 - 9h30
9h30 - 12h00
12h00 - 14h30
14h30 - 16h30
16h30 - 17h00
17h00 - 18h00
18h00 - 19h30
19h30 - 21h00
Session
Petit déjeuner
Session avec pause
Déjeuner
Session
Pause
Session
Dîner
Session

Courte biographie du Vén. René

René Feusi s'est formé en tant que fleuriste dans le but de reprendre l'entreprise familiale de fleuristes à Genève, en Suisse. En 1979, alors qu'il était en quête spirituelle en Inde et au Népal, il rencontra Lama Yeshe et Lama Zopa Rinpoché, qui devinrent ses principaux enseignants, lors du cours du mois de Novembre au monastère de Kopan dans la vallée de Katmandou. Sur les conseils de Lama Zopa Rinpoché, il prit l'ordination en tant que novice en 1985 et un an plus tard, il reçut l'ordination complète de Sa Sainteté le Dalaï-Lama. Après deux années d'études et de retraites en Inde et au Népal, il a rejoint le monastère de Nalanda et étudié auprès de Khensur Rinpoché Geshe Tegchok. Après avoir terminé ses études et les neuf pratiques préliminaires traditionnelles, il est entré dans une retraite solitaire de deux ans et demi au centre de retraite d'Oseling en Espagne. Depuis, il a passé la moitié de son temps à enseigner et à diriger des retraites dans des centres du Dharma en Europe et aux États-Unis, et l'autre moitié de son temps à faire des retraites solitaires. Il a été le professeur résident à l'institut Vajrapani dans les montagnes de Santa Cruz de 2001 à 2007. Il fait maintenant une retraite solitaire au Tonasket, Washington.

Inscription

La priorité sera donnée aux membres amis de Nalanda
Puis, cela sera en fonction de la date d'inscription.

Si vous souhaitez vous inscrire pour la retraite merci de répondre au formulaire.

Se rendre à Nalanda

La grande ville la plus proche du monastère de Nalanda est Toulouse, qui est à environ 45 minutes en voiture ou une heure en train. Toulouse a un aéroport international, Blagnac, avec des connexions vers de nombreuses grandes villes en Europe, comme Londres, Paris, Berlin, Amsterdam etc...

Il sera possible de venir vous chercher en voiture depuis l'aéroport de Toulouse. Vous pourrez nous faire savoir si vous voulez qu'on vienne vous chercher via le formulaire d'inscription.

Vous pouvez également venir en train : il faut prendre le bus ou le tramway jusqu'au centre-ville de Toulouse, puis prendre le train depuis la gare principale (Toulouse Matabiau) jusqu'à Lavaur. Nous pouvons venir vous chercher à la gare de Lavaur ou vous pouvez marcher jusqu'au monastère, ce qui prend environ 40 minutes.

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