Cours d'introduction au bouddhisme

Retraite de 7 jours avec le Vén. Michael Yeshe

8 - 16 juillet 2022

Registration is Closed

Update: We’re happy to announce that the very first monk and director of Nalanda – Ven Gyatso will join Ven Michael Yeshe to give teachings and share his own experience.

All teachings session during the retreat will be live-streamed in both English and French language. No recordings will be available publicly. To have access to live-streams, please submit your email here.

Le monastère de Nalanda est heureux de vous inviter à son premier cours d'introduction au bouddhisme dans le cadre d’une retraite d’une semaine, du 8 au 16 juillet 2022.

Accordez-vous une pause et reconnectez-vous avec la réalité. Détachez-vous des médias sociaux, des distractions et voyez comment la sagesse maîtres éclairés du passé peut encore être pertinente pour vous à notre époque. Tout cela dans l’environnement favorable d'un monastère bouddhiste tibétain situé dans le sud de la France.

Étudier le bouddhisme, c'est s'étudier soi-même.

Au cours de cette retraite d'introduction de 7 jours, le vénérable Michael Yeshe, l'enseignant principal de ce cours, développera les points clés de la philosophie et de la méditation bouddhistes tibétaines dans une perspective moderne. L'objectif est de vous aider à apprécier et à appliquer la sagesse du Bouddha pour accroître la paix, le bonheur et la compassion dans votre vie quotidienne.

Les sujets qui seront abordés pendant le cours sont les suivants :

  • L'esprit et les émotions
  • Le karma
  • La renaissance
  • L'amour et la compassion
  • La nature de la réalité

Pendant ce cours, vous allez : 

  • Apprendre ce qu'est le bouddhisme en quelques mots
  • Apprendre à méditer
  • Renforcer et affiner votre pratique de la méditation (si vous en avez déjà une)
  • Apprendre à développer une pratique quotidienne de la méditation

Veuillez noter que ce cours peut être intensif. Il implique des périodes de silence strict, l'abstention d'Internet et des appareils électroniques et le partage d'un espace relativement petit avec d'autres participants pendant une période prolongée.

Tous les enseignements seront donnés en anglais avec une traduction en français assurée par Catherine Fradet.

An inspiring life-story of Venerable Michael Yeshe (talk given last year at Institut Vajra Yogini):

Veuillez noter que le programme peut être légèrement modifié à court terme.

8 juillet : Jour d'enregistrement

14:00Enregistrement et inscription
17:00 – 18:00Bienvenue et exposé introductif
18:00Dîner
19:00Course Introduction by Venerable Michael Yeshe

9 - 15 juillet : Programme d'enseignement et de méditation

06:00Réveil
06:45 – 07:30Méditation de pleine conscience
07:30Petit-déjeuner
09:00 – 11:00Session d'enseignement n°1
11:15 – 12:00Stretching (si le professeur est disponible) ou méditation marchée
12:30 – 15:00Lunch & Karma Yoga
15:00 – 16:00Groupes de discussion
16:00Pause thé
16:30 – 18:00Session d'enseignement n°2
18:00Dîner
19:30Méditation guidée

16 juillet : Jour de départ

06:00Réveil
06:45 – 07:30Méditation de pleine conscience
07:30Petit-déjeuner
09:00Conclusion : retours et échanges
12:30Déjeuner
14:00Check-out

Remarque : Tous les participants doivent arriver à l'heure et sont tenus d'assister à toutes les sessions du cours. Les arrivées tardives ou les départs anticipés ne sont pas autorisés. Veuillez organiser votre voyage à Nalanda en conséquence.

Afin que cette retraite se déroule harmonieusement et porte ses fruits, les conditions suivantes s'appliqueront à tous les participants : 

  1. Silence : à partir du dîner jusqu’au déjeuner le jour suivant, tous les participants devront observer un silence strict. Parler sera possible uniquement lors des sessions ‘Questions/Réponses’ et en cas d’urgence.
  2. Pas de smartphones ou autres appareils électroniques. Tous les appareils seront collectés au début de la retraite et rendus à la fin. Un téléphone sera mis à disposition à la réception pour passer et recevoir des appels en cas d'urgence uniquement.
  3. Participation totale : Les participants doivent assister à toutes les sessions.
  4. Nourriture : Tous les repas sont végétariens ou végétaliens. Nous proposons le petit-déjeuner, le déjeuner et un dîner léger.
  5. Karma yoga : Les participants se verront confier une tâche légère à accomplir chaque jour (par exemple : faire le ménage ou la vaisselle).
  6. Ponctualité : Il est très important d'arriver à l'heure à toutes les séances. Une montre vous sera utile.
  7. Les 5 préceptes de base : Nous demandons à chacun de s'abstenir de tuer, de voler, de mentir, de prendre des substances intoxicantes (y compris des cigarettes) et de toute activité sexuelle pendant son séjour à Nalanda.

Frais pour les participants qui se présentent à l'arrivée le 8 juillet et au départ le 16 juillet :

  • Single room (very limited amount): 380€ 
  • Double room (very limited amount): 330€ 
  • Dormitory tent (up to 14 people per tent): 300€
  • Individual tent (bring your own) or camping van: 250€

Ce qui est inclus : Les frais couvrent la location de la chambre/tente, trois repas par jour, le thé/café et l'accès complet au cours.

Si vous souhaitez arriver plus tôt ou rester plus longtemps à Nalanda, veuillez vous référer à la page Hébergement et tarifs pour vos options de séjour.

Remarque : Nalanda étant un monastère, nous ne disposons malheureusement pas de beaucoup de chambres individuelles ou doubles pour les femmes. Nous ferons de notre mieux pour vous offrir votre premier choix mais les inscriptions se font sur la base du premier arrivé.

Access to the live teachings

Please leave your name and email address to have access to the live-streams of the teachings given by Ven. Michael Yeshe and Ven. Gytso during this retreat. We will send you the links a few days before the start of the retreat. The recordings won’t be available – that means you will only be able to access live during the teachings are given.

Ven. Michael Yeshe
Ven. Michael Yeshe

Le vénérable Michael est né à Londres en 1966 d'un père grec et d'une mère belge. Il a grandi au monastère de Kopan, au Népal, et est devenu moine dans la tradition bouddhiste tibétaine à l'âge de 7 ans. À 13 ans, il est entré à l'université monastique de Sera Jey, dans le sud de l'Inde, où il a passé les 18 années suivantes à étudier la philosophie bouddhiste.

Depuis 1996, le Vénérable Michael Yeshe a été invité dans des centres bouddhistes en Amérique, à Singapour, en Malaisie et en Hollande en tant que traducteur et enseignant. Pendant 11 ans, il a résidé au Tara Institute de Melbourne où il a été​ ​traducteur pour Vénérable Geshe Doga.

Il est actuellement enseignant résident à Yeshin Norbu, en Suède, où il dirige des cours et des retraites bouddhistes.

Ven. Thubten Gyatso (1943, Dr. Adrian Feldmann) is residing at Thubten Shedrup Ling Monastery near Bendigo, Australia, which he also started. Ven. Gyatso was the first monk who arrived at Nalanda in 1981 after being invited by Lama Yeshe. Therefore he was also the first director of Nalanda Monastery, serving from 1981 to 1985. He also wrote an autobiography about his early Buddhist and ordained years, which is published in a book called ‘A Leaf in the Wind’.

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➡️ Friends of Nalanda (Netherlands) – tax deductible donations.