Cours d'introduction au bouddhisme

7 day retreat with Ven. Michael Yeshe

July 8-16, 2022

Our first Introduction to Buddhism Course!

Ven. Michael Yeshe

Le vénérable Michael est né à Londres en 1966 d'un père grec et d'une mère belge. Il a grandi au monastère de Kopan, au Népal, et est devenu moine dans la tradition bouddhiste tibétaine à l'âge de 7 ans. À 13 ans, il est entré à l'université monastique de Sera Jey, dans le sud de l'Inde, où il a passé les 18 années suivantes à étudier la philosophie bouddhiste.

Depuis 1996, le Vénérable Michael Yeshe a été invité dans des centres bouddhistes en Amérique, à Singapour, en Malaisie et en Hollande en tant que traducteur et enseignant. Pendant 11 ans, il a résidé au Tara Institute de Melbourne où il a été​ ​traducteur pour Vénérable Geshe Doga.

Il est actuellement enseignant résident à Yeshin Norbu, en Suède, où il dirige des cours et des retraites bouddhistes.

Registration closes Saturday, June 11

À propos

Le monastère de Nalanda est heureux de vous inviter à son premier cours d'introduction au bouddhisme dans le cadre d’une retraite d’une semaine, du 8 au 16 juillet 2022.

Accordez-vous une pause et reconnectez-vous avec la réalité. Détachez-vous des médias sociaux, des distractions et voyez comment la sagesse maîtres éclairés du passé peut encore être pertinente pour vous à notre époque. Tout cela dans l’environnement favorable d'un monastère bouddhiste tibétain situé dans le sud de la France.

Étudier le bouddhisme, c'est s'étudier soi-même.

An inspiring life-story of Venerable Michael Yeshe (talk given last year at Institut Vajra Yogini)

During this 7-day introductory retreat, Venerable Michael Yeshe, the main teacher for this course, will explain the key points of Tibetan Buddhist philosophy and meditation from a modern perspective. The goal is to help you taste and apply the Buddha’s wisdom to increase peace, happiness, and compassion in your daily life.

Les sujets qui seront abordés pendant le cours sont les suivants :

  • L'esprit et les émotions
  • Le karma
  • La renaissance
  • L'amour et la compassion
  • La nature de la réalité

Pendant ce cours, vous allez :

  • Apprendre ce qu'est le bouddhisme en quelques mots
  • Apprendre à méditer
  • Renforcer et affiner votre pratique de la méditation (si vous en avez déjà une)
  • Apprendre à développer une pratique quotidienne de la méditation

Please be aware that this course can be intensive. It involves periods of strict silence, abstaining from internet and electronic devices and sharing a relatively small space with other participants for a prolonged time.

Tous les enseignements seront donnés en anglais avec une traduction en français assurée par Catherine Fradet.

Veuillez noter que le programme peut être légèrement modifié à court terme.

8 juillet : Jour d'enregistrement
14:00 Enregistrement et inscription
17:00 – 18:00 Bienvenue et exposé introductif
18:00 Dîner
19:00 Introduction du cours par le Vénérable Michael Yeshe

9 – 15 July: Teaching & Meditation Program
06:00 Réveil
06:45 – 07:30 Méditation de pleine conscience
07:30 Petit-déjeuner
09:00 – 11:00 Session d'enseignement n°1
11:15 – 12:00 Stretching (si le professeur est disponible) ou méditation marchée
12:30 – 15:00 Lunch & Karma Yoga Jobs
15:00 – 16:00 Groupes de discussion
16:00 Pause thé
16:30 – 18:00 Session d'enseignement n°2
18:00 Dîner
19:30 Méditation guidée

16 juillet : Jour de départ
06:00 Réveil
06:45 – 07:30 Méditation de pleine conscience
07:30 Petit-déjeuner
09:00 Conclusion : retours et échanges
12:30 Déjeuner
14:00 Check-out

Remarque : Tous les participants doivent arriver à l'heure et sont tenus d'assister à toutes les sessions du cours. Les arrivées tardives ou les départs anticipés ne sont pas autorisés. Veuillez organiser votre voyage à Nalanda en conséquence.

Afin que cette retraite se déroule harmonieusement et porte ses fruits, les conditions suivantes s'appliqueront à tous les participants :

  1. Silence: Starting after dinner till the lunch time the next day, all participants must observe strict silence. Speaking is only allowed in the ‘Question and Answer sessions’ and in case of emergency.
  2. No smartphones or other electronic devices: All devices will be collected at the beginning of the retreat and returned at the end. There will be an office phone provided to make and receive calls in case of emergency only.
  3. Full participation: Participants must attend all sessions.
  4. La nourriture sera végétarienne ou végétalienne. Nous servirons un petit déjeuner, un déjeuner et un dîner léger.
  5. Karma yoga : Les participants se verront confier une tâche légère à accomplir chaque jour (par exemple : faire le ménage ou la vaisselle).
  6. Ponctualité : Il est très important d'arriver à l'heure à toutes les séances. Une montre vous sera utile.
  7. The 5 basic precepts: We ask everybody to refrain from killing, stealing, lying, taking intoxicants (including cigarettes), and engaging in sexual activity while staying at Nalanda.
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➡️ Friends of Nalanda (Netherlands) – tax deductible donations.