Advice to Basic Program students regarding the 3 months Lam Rim retreat by Venerable Jesus

SEM-KHAM RIG-PA: LA SCIENCE DE L’ESPRIT

L'influence de l’esprit sur les maladies physiques et mentales et comment favoriser une vie en bonne santé

Cours basés sur la Médecine Tibétaine Traditionnelle

Le Dr. Lobsang Shrestha enseignera et partagera des connaissances importantes, avec son expérience issue de nombreuses années d’enseignement intensif et précis sur l’esprit et son influence sur les maladies physiques et psychiques.

Le programme comporte 8 séminaires repartis sur un peu plus d’un an. Ce sont des cours évolutifs, il est donc nécessaire de s’engager sur l’ensemble de l’enseignement. Ce programme est ouvert à tous.

Le Dr. Lobsang Shrestha enseignera en anglais, la traduction française sera assurée par sa traductrice attitrée.

Dr Lobsang                 Brigitte traductrice
Dr Lobsang Shrestha Brigitte Jordan


1er Séminaire : 

Brève histoire de la médecine tibétaine (Sowa Rig-pai Gyal-rap)

12 et 13 novembre 2016

Dans la culture tibétaine il est très important de comprendre l’origine des connaissances et de la lignée qui a transmis cette précieuse sagesse de manière ininterrompue jusqu’à nos jours. Il est également important de se rappeler et de sentir appréciation et gratitude envers le Maître suprême et envers les autres grands enseignants des lignées du passé. Ils ont tous œuvré infatigablement et ont dédié leur vie à la préservation et à la promotion de cette grande sagesse qui permet d’éliminer douleurs et souffrances mentales et physiques et d’en libérer nos frères et sœurs humains.

 

Trois médecines différentes

Courte introduction aux trois différents systèmes de médecine pratiqués au Tibet, très efficaces et bénéfiques pour surmonter avec succès les innombrables maladies mentales et physiques, causées par des nombreux facteurs de toutes sortes pouvant détruire la précieuse vie humaine.


a) Choe-Mein - la « médecine du Dharma » traite essentiellement les maladies psychiques nommées « Sem-kham Rig-pa ». Cette médecine du Dharma aide à surmonter toutes les maladies et souffrances en lien avec le mental ou créées par le mental. Elle est bénéfique aussi bien temporairement pour réaliser le bonheur dans cette vie ci qu’ultimement pour atteindre le bonheur absolu dans un futur plus ou moins lointain. Choe-Mein est très vaste et profond. Des nombreuses années d’enseignement, d’étude et d’entrainement de l’esprit sont nécessaires pour développer davantage de sagesse, de conscience et être capable d’identifier et de reconnaître à la fois les côtés constructifs et destructeurs de nos actions du corps, de la parole et de l’esprit dans la vie quotidienne.

b) Sang-ngak Mein connu sous le terme « médecine tantrique » traite également, à des niveaux plus élevés, les émotions négatives qui sont les causes fondamentales de la souffrance. Dans le domaine médical, Sang-ngak Mein aide à soigner beaucoup de maladies physiques et mentales différentes qui sont provoquées par des forces négatives invisibles qu’elles soient d’origine terrestres ou d‘ailleurs. Ce sont des pratiques très spéciales qui demandent également beaucoup d’années d’études et d’expériences pratiques, à travers la méditation, des retraites, etc. La médecine tantrique soulage et soigne les interférences et perturbations négatives qui causent des maladies physiques et mentales dont certaines ne peuvent être traitées avec les méthodes de la médecine modernes ou d’autres médecines traditionnelles.

c) Sowa-Rig-pa est la médecine somatique, la médecine du corps qui traite essentiellement les maladies du corps, les maladies psychiques ainsi que beaucoup de maladies psychosomatiques qui seront expliquées en détail dans ce cours. Sowa Rig-pa signifie « science de guérison » et concerne à la fois les pathologies physiques et mentales qui sont causées par des facteurs divers tels la psychologie, l’alimentation, le comportement quotidien, mensuel, selon les saisons, les styles de vie, le climat, le lieu de vie, l’altitude et aussi par des incidents malheureux provenant des destructions en lien avec les cinq éléments comme des tremblements de terre, tsunamis et autres catastrophes naturelles, puis par des accidents, intoxications, drogues, virus, animaux sauvages, conflits et guerres…

 

Les cinq vérités et réalités de la vie humaine

Cet enseignement vise à réveiller l’esprit en faisant comprendre l’importance de cinq vérités et réalités en rapport avec tous les aspects de la vie humaine, que cela concerne la santé, le métier, le travail, l’économie, la politique, la vie de famille, etc. Obtenir une connaissance et une compréhension claires de ces vérités aidera à prévenir des problèmes, à éliminer des souffrances et à réaliser la cinquième vérité qui est l’accomplissement d’une vie heureuse, prospère et emplie de sens.

Voici ces vérités:

a) Il est important d’accepter la nature de la vie humaine qui comporte quatre souffrances majeures dont personne ne peut échapper et qui sont les souffrances de la naissance, de la maladie, de la vieillesse et de la mort. En plus de cela chacun de nous au cours de notre vie doit faire face et expérimenter des difficultés avec la famille, au travail, avec les émotions, avec la situation économique, avec la politique ou la religion, des conflits de guerre, des problèmes liés au climat, aux catastrophes naturelles, etc.

b) Il est d’une importance capitale d’identifier à la racine les origines des problèmes et difficultés, de reconnaître en profondeur les causes fondamentales des souffrances. Sans connaissance et compréhension claires des origines et causes des souffrances et difficultés quel qu’elles soient, il ne sera pas possible de les soigner, guérir et surmonter.

c) Premièrement il s’agit de rechercher, d’examiner et de reconnaître les bonnes méthodes pour stopper et prévenir les problèmes. Deuxièmement on doit trouver à travers d’intenses investigations et études les solutions correctes et précises pour guérir les maladies et éliminer les souffrances.

d) Enfin le plus important, il est essentiel de mettre en pratique, d’appliquer lesdites méthodes et solutions pour guérir les maladies et éliminer les souffrances afin qu’elles deviennent des véritables médecines pour empêcher l’aggravation et au contraire améliorer l’état de santé, la qualité de vie de la personne.

e) La dernière vérité est celle de la réussite obtenue par des sérieuses pratiques d’élimination des causes de problèmes afin de se réjouir d’une longue vie saine, prospère, emplie de sens et libre de souffrance.

Nous allons garder à l’esprit cette vue importante sur les cinq faits et nobles vérités de la vie pendant cette année d’enseignement sur la psychologie (Sem-kham Rig-pa).


2ème Séminaire

La précieuse vie humaine (Mi-lue Rinchen)

4 et 5 février 2017

L’enseignement explique en détail pourquoi la vie humaine est si précieuse et à quel point elle est difficile à obtenir. Présentation des différentes conditions nécessaires à la naissance humaine comme les conditions karmiques créées par soi-même, les conditions karmiques des parents, l’état de santé des parents, l’âge de la mère, les cinq éléments, etc. En plus il existe beaucoup d’obstacles et interférences visibles et invisibles pouvant empêcher une naissance humaine, même des interférences mineurs ou conditions manquantes peuvent bloquer l’entrée dans une existence en tant qu’être humain. Par la compréhension claire de la préciosité et de la valeur de la vie humaine on prend conscience qu’il est essentiel de faire tout son possible pour protéger la vie, d’en extraire les bienfaits et de s’en réjouir.

 

Trois Poisons et Energies (Duk-sum and Nye-pa Sum)

- La relation entre les trois principaux poisons mentaux et les trois énergies

- La formation des trois canaux principaux, des 72000 canaux subtils, des cinq Tsa-khors (chakras) et leurs liens avec les cinq émotions constructives et les cinq émotions perturbatrices

- Les quinze subdivisions des trois énergies, les sept constituants corporels, les trois impuretés, le DANG (énergie vitale lumineuse) et le LA (le corps subtil)

- Informations précises sur la nature particulière de chaque individu et ses caractéristiques sous l’influence des vies passées, jouant un rôle important dans la santé mentale et physique au présent.


3ème Séminaire

Les six consciences et les cinq énergies « Lung » subtiles (Wangpo 6 and Luong 5)

11 et 12 mars 2017

Enseignement précis sur les consciences mentales, la nature de l’esprit, l’importance des cinq consciences sensorielles (ou des cinq sens) ainsi que leur influence et fort impact positif ou négatif sur l’esprit. Leur influence positive est bénéfique pour une vie plus saine et plus heureuse, tandis que leur impact négatif peut provoquer d’énormes troubles et maladies psychiques et physiques.

Présentation de l’importance des énergies « Lung » dans la médecine tibétaine, les cinq énergies « Lung » très subtiles et leurs connections avec les cinq chakras, leurs responsabilités essentielles dans le bon fonctionnement physiologique et psychique de notre être. La relation entre esprit et corps, comment ils s’influencent mutuellement avec un effet ou positif ou négatif sur la santé mentale et physique.

Les trois premiers séminaires apportent une connaissance, une image claire des structures de base de la médecine tibétaine et ses concepts, de la relation entre esprit et corps, du fonctionnement des énergies, canaux et chakras, etc.


4ème Séminaire

 La nature des différentes maladies mentales et psychosomatiques

20 et 21 mai 2017

Il existe des multiples sortes différentes de maladies psychiques et psychosomatiques créant d’énormes souffrances et dont tout le monde fait l’expérience quelque soit le niveau ou l’âge: riches et pauvres, statut social élevé ou bas, puissants ou faibles, d’apparence belle ou moche, jeunes ou vieux,…

Dans ce séminaire seront expliquées en détail toutes sortes de problèmes mentaux, allant de troubles mineurs comme l’anxiété ou la nervosité, jusqu’à des maladies majeures comme la dépression chronique, la psychose, etc. Seront également présentées diverses maladies psychosomatiques ou maladies physiques créées par l’esprit et vice versa des maladies physiques provoquant des troubles mentaux.

Des informations détaillées sur les différents symptômes des maladies mentales et psychosomatiques sont également incluses dans ce séminaire.

C’est un cours important dans l’ensemble des enseignements et prendra donc plus de temps.


5ème Séminaire

Origines et causes des maladies mentales et psychosomatiques

17 et 18 juin 2017

Ce séminaire est encore plus important car il est absolument essentiel d’identifier l’origine et de reconnaître les causes fondamentales à partir desquelles se développent les maladies mentales et psychosomatiques. Il y a beaucoup d’origines et causes différentes qui déséquilibrent les trois énergies et en particulier les énergies « Lung » (énergies « vent »). Les causes de toutes ces maladies proviennent fondamentalement de notre esprit ignorant qui est mal éduqué, sauvage, stupide, étroit et dominé par des émotions négatives, etc. Cela est renforcé par des causes comme l’alimentation malsaine, inappropriée, pauvre, de mauvaise qualité, avec un manque de protéines mais aussi des toxines alimentaires. S’ajoutent d’autres causes liées à des styles de vie manquant de discipline, des comportements malsains, épuisant le potentiel physique et mental au-delà des capacités actuelles, un manque de sommeil ou un sommeil irrégulier, etc.

En plus de tous ces facteurs, d’autres causes sont en lien avec le climat, l’environnement et l’altitude du lieu de vie. S’ajoute la consommation de différentes sortes de produits toxiques comme les cigarettes, les drogues, les toxines chimiques ou alcool s’il est bu en excès.

Parmi les causes figurent aussi des incidents malheureux comme des accidents, guerres et catastrophes naturelles ainsi que des interférences venant des forces négatives invisibles et des mauvais esprits qui peuvent perturber l’énergie vitale.

C’est donc un cours bien détaillé sur l’identification et la connaissance des causes qui sont à l’origine de douleurs et souffrances physiques et mentales sans limites. Sans une telle connaissance claire sur les origines et causes des problèmes, il sera plutôt difficile d’atténuer les maladies et impossible de les guérir profondément et de les éliminer durablement.


6ème Séminaire

Comment soulager et guérir – quelles sont les différentes méthodes de soins

16 et 17 septembre 2017

En général, quand nous observons avec soin, nous pouvons sentir à quel point la vie humaine et délicat, sensible, fragile. Selon la médecine tibétaine et le bouddhisme, la souffrance humaine n’a pas de limites. Le nombre de douleurs, maladies et souffrances venant d’une hypersensibilité ou d’une domination par des émotions négatives est infini. Heureusement, à cette souffrance sans limites il existe un antidote qui n’a pas de limites non plus : la connaissance issue d’une sagesse profonde et riche, permettant de surmonter et éliminer troubles et souffrances. Ainsi le Bouddha historique connu sous le nom de Sangye Menla, le Bouddha de Médecine et guérisseur suprême ainsi que beaucoup de grands maîtres ont montré et enseigné différentes méthodes et traitements pour prévenir, améliorer, guérir et éliminer maladies et souffrances temporairement ou durablement. Leur mise en application comporte des approches physiques, verbales et mentales.

Dans ce séminaire seront expliquées en détail différentes solutions et thérapies pour soulager et soigner maladies mentales et psychosomatiques. Cela inclut des informations sur l’alimentation, les comportements, les thérapies externes comme des massages spécifiques, la thérapie « Hormé », la thérapie avec de la tsampa, inhalations et bains médicinaux, l’aiguille d’or, les mantras de guérison, la méditation et l’entrainement à la pleine conscience, le soins des chakras, etc.


7ème et 8ème Séminaire

Stages pratiques sur les thérapies externes principaux

14 et 15 octobre 2017

11 et 12 novembre 2017

Les deux derniers séminaires forment un complément indispensable aux précédents puisque nous allons mettre en œuvre les techniques présentées auparavant pour apporter un bienfait pratique aux personnes souffrant en particuliers de maladies psychosomatiques. Il est essentiel d’aider les patients à surmonter leur douleur, maladie et souffrance. Ainsi l’enseignement durant ces stages pratiques montrera différentes formes de thérapies, leurs bienfaits et les méthodes d’application. Nous allons donc voir la mise en oeuvre des techniques enseignées lors du 6° séminaire et pratiquer surtout les massages, « Hormé » et les thérapies utilisant la tsampa.

En plus nous aborderons en bref les effets positifs et négatifs de certains aliments et comportements. 

Pour les étudiants intéressés qui souhaitent apprendre davantage et approfondir leurs connaissances et expériences pratiques, nous allons organiser dans le futur un ou deux séminaires supplémentaires avec un enseignement sur d’autres thérapies externes et leur mise en pratique.


Informations pratiques

Prix :

Le prix pour chaque séminaire est de 125 €

Lieu des séminaires :

Monastère Nalanda
Lieu-dit Rouzégas
81500 Labastide Saint Georges

Horaires des séminaires :

Samedi de 10h – 13h et de 15h à 19h
Dimanche de 10h – 13h et de 15h à 19h

Inscription :

Les inscriptions peuvent s'effectuer dès à présent.
Veuillez réserver votre place en remplissant le formulaire d'inscription en ligne.

Contact :

Pour tout renseignement contactez directement Lobsang Yeshé, coordinateur du programme, au 06 02 35 95 55.

Vous pouvez lui écrire en utilisant ce formulaire ou laisser un message au 06 02 35 95 55.

La diffusion vidéo en youtube

Live JCR EN

 

Enregistrements audio en français

Enregistrements audio en français des enseignements.

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Retiro sobre las Etapas del Camino hacia la Iluminación

Del 24 de julio a las 5 pm hasta el 23 de agosto a las 7.30 am

Descripción general

Cuando Khandrola visitó Nalanda hace algunos años, nos aconsejó que deberíamos organizar retiros sobre el Lam Rim guiados por los monjes de Nalanda. Estamos encantados de anunciar que este año, le ofreceremos un mes de retiro sobre las etapas del camino hacia la iluminación guiado por Venerables Gendun, Tharchin y Gyaltsen. También será una oportunidad de obtener un panorama general del camino para aquellos nuevos en el budismo. Los maestros enseñarán en Ingles, esto será traducido al Castellano, al Francés y al Arabe.

FaLang translation system by Faboba


Osël Hita Torres au monastère Nalanda


Osël Hita Torres à l'institut Vajra Yogini 


Vénérable Jesus conseils pour la retraite de 3 mois