"Les Nyung-Näs sont le moyen le plus puissant, le plus bénéfique et le plus rapide de développer la bodhicitta, d'accumuler des mérites considérables pour atteindre rapidement l'éveil, de devenir Chenrezig, de libérer les êtres sensibles des océans de souffrance du samsara et de les amener à l'éveil....C'est une pratique extrêmement puissante, c'est un moyen incroyable de développer la bodhichitta." -Lama Zopa Rinpoché

Brève description de vipassana

Le Nyung-Nä est une pratique du Vajrayana appartenant à la classe des Kriya du Tantra. Il s'agit d'un moyen puissant et rapide de purifier les négativités et d'accumuler des mérites, dans le but ultime d'atteindre l'illumination suprême pour le bénéfice de tous les êtres. Dans le passé, des méditants ont même réussi à guérir la lèpre grâce à cette pratique.

La retraite Nyung-Nä est une pratique intensive qui comporte de grandes bénédictions et dont Lama Zopa Rinpoché fait l'éloge en tant que méthode suprême de transformation de l'esprit. La pratique consiste à prendre les préceptes du Mahayana pendant 24 heures chaque jour, en y ajoutant un jeûne complet et le silence tous les deux jours. Chaque jour, quatre séances de deux heures et demie de pratique bien structurée, comprenant méditation, prosternations et récitation de mantras, sont organisées.

Cette pratique intensive est une pratique expérimentale puissamment efficace qui peut être pratiquée par toute personne ayant du respect et de la foi pour cette pratique.

La langue principale sera anglais.

Tarifs

La retraite elle-même est proposée sur la base d'un don. Pour les frais d'hébergement - si vous souhaitez séjourner à Nalanda, veuillez vous référer à cette page.

Programme

Au cours de cette retraite, le premier jourNous prenons les 8 préceptes du Mahayana et pratiquons 3 sessions de la sadhana.

Le deuxième jour consiste à prendre les mêmes préceptes, auxquels s'ajoutent les vœux de ne pas manger, boire ou parler pendant 24 heures (à noter que nous continuons à réciter des prières et des mantras).

• 4 juillet : Arrivée, dîner à 18h00, conférence d'introduction à 19h00
• 5 juillet : Journée d'entraînement #1 : séances à 05:00, 09:15, 16:00
• 6 juillet : Journée d'entraînement #2 : séances à 05:30, 11:00, 16:30
• 7 juillet : séance à 5 heures, petit-déjeuner, départ.