Retraite de Vipassana

Guidée par ven. Lobsang Zopa

18 au 28 août 2022

Retraite de 10 jours à Nalanda

Vipassana Retreat 2021
Participants à la retraite Vipassana 2021

"En nous appuyant sur un esprit extrêmement stable et sur la capacité d’analyse de notre propre esprit, nous pouvons en apprendre beaucoup sur la réalité. Nous pouvons apaiser tous les défauts et troubles mentaux et, de cette manière, transformer la vision erronée que nous avons de nous-mêmes, des autres et du monde qui nous entoure, et ainsi vivre notre vie avec une joie et un sens profonds."

Brève description de vipassana

Vipassana est une ancienne technique méditative qui provient du Sathipatanna sutra inclus dans le canon pali. Littéralement, cela signifie ‘‘vision spéciale’ et c’est une conscience qui discerne attentivement la réalité de notre ensemble psycho-physique ;son impermanence, l’insatisfaction et l’absence d’un soi qui en serait le maître.

C’est une pratique d’attention et de sagesse ayant pour but la transformation de notre attitude mentale depuis la saisie d’un soi, l’attachement aux expériences et aux objets et les réactions automatiques vers une conscience spacieuse et sagace qui est tournée vers le fonctionnement réel de notre corps, de notre esprit et de notre environnement sans être perturbé par leurs problèmes. 

Pendant la retraite Nalanda Vipassana 2022, vous apprendrez : 

  • Comment pratiquer la méditation vipassana et la méditation de maintien du calme mental (concentration).
  • Comment pratiquer la marche méditative.
  • À renforcer et affiner votre pratique méditative si vous en avez déjà une
  • Comment développer une pratique quotidienne de la méditation que vous pourrez emporter chez vous.

Veuillez prendre en compte qu’une retraite vipassana de 10 jours peut constituer un défi. La retraite sera en silence et implique beaucoup de méditation assise. Néanmoins, les personnes qui peuvent gérer ces défis et effectueront la pratique au mieux de leurs capacités pourront problablement en expérimenter des résultats positifs.

Traductions

Vénérable Zopa donnera les instructions en espagnol, et sera traduit en anglais et français. 

Conditions pour participer à la retraite 

Afin que cette retraite se déroule harmonieusement et porte ses fruits, les conditions suivantes s'appliqueront à tous les participants : 

  1. Silence : Du premier soir à la dernière session, nous demanderons à tous les participants de respecter un silence strict. Parler sera uniquement permis lors de sessions de questions/réponses et en cas d’urgence.
  2. Pas de portable ou autres dispositifs électroniques. Nous récupérerons tous les téléphones au début de la retraite, et les rendrons seulement à la fin.
  3. Les sessions : Les participants doivent assister à toutes les sessions.
  4. La nourriture sera végétarienne ou végétalienne. Nous servirons un petit déjeuner, un déjeuner et un dîner léger.
  5. Karma yoga : Nous vous demanderons de participer à quelques tâches faciles, par exemple du ménage ou de la vaisselle, pour environ 20 minutes par jour.
  6. Ponctualité : Il sera très important d'arriver à l'heure à toutes les sessions.
  7. Pas de livres : Nous vous demanderons de ne pas apporter de livres pour la retraite, même s'ils se rapportent à vipassana. Moins il y a de distractions, mieux c'est.
  8. Les cinq préceptes : Nous vous demanderons de vous abstenir de tuer (y compris des insectes), de voler, de mentir, de prendre des substances intoxicantes (y compris du tabac), et de toute activité sexuelle.

Politique d'annulation :

  • Si vous annulez votre inscription avant le 18 juillet, nous vous rembourserons 100% des frais payés.
  • Si vous annulez votre inscription entre le 18 et le 31 juillet, nous vous rembourserons 80% du montant payé.
  • Si vous annulez après le 31 juillet, votre paiement ne sera pas remboursé.

La politique de remboursement s'applique sauf si vous annulez pour cause de maladie ou de blessure, auquel cas nous demanderons un certificat médical, ou si vous annulez pour cause de décès d'un proche.

Cette politique est mise en place parce qu'en vous inscrivant puis en annulant, vous risquez d'empêcher quelqu'un d'autre de participer à la retraite et de causer des frais inutiles au monastère.

Les inscriptions sont désormais ouvertes :

Les places sont limitées. Date limite d'inscription : 31 mai 2022.

À propos de l'enseignant

Vénérable Lobsang Zopa est un moine espagnol qui fut ordonné par Sa Sainteté le Dalaï Lama à Dharamsala, Inde. Il est un enseignant reconnu par le Fondation pour la Préservation de la Tradition Mahayana (Foundation for the Preservartion of Mahayana Tradition ; FPMT) et il est moine résident au monastère Nalanda depuis 2006, où il a étudié les textes fondamentaux du Bouddhisme tibétain.

Il vit actuellement en Espagne et enseigne régulièrement des cours de méditation dans plusieurs pays du monde.

Il vit actuellement en Espagne et enseigne régulièrement des cours de méditation dans plusieurs pays du monde. 

Tarifs

Les Amis de Nalanda (F.o.N) bénéficient de 10% de réduction. Est membre des Amis de Nalanda toute personne qui aide financièrement Nalanda, à hauteur d'au moins 120€ par an. Si vous n'êtes pas membre, vous pouvez le devenir ! (lien) Les Amis de Nalanda sont un soutien essentiel pour le monastère.

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➡️ Friends of Nalanda (Netherlands) – tax deductible donations.